La démarche thérapeutique peut susciter des appréhensions et des réticences. Prendre rendez-vous avec un thérapeute implique souvent de faire face à des émotions difficiles et à des comportements profondément ancrés, ce qui peut sembler intimidant. Cependant, cet accompagnement offre l’opportunité de mieux se comprendre, de surmonter certaines souffrances et d’amorcer un changement bénéfique.

En s’engageant dans ce travail, il est possible de mobiliser des ressources insoupçonnées et de développer une résilience qui contribue non seulement au bien-être psychologique, mais aussi à une meilleure qualité de vie.