La Thérapie Causa-Solutio
Une approche innovante et efficace pour traiter les TCA
La thérapie Causa-Solutio, développée par le Centre TCA Lyon, est une méthode psychothérapeutique innovante conçue pour traiter en profondeur les troubles du comportement alimentaire (TCA) tels que l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie ou encore les grignotages compulsifs.
Cette approche unique repose sur une conviction simple : pour transformer durablement son rapport à l’alimentation, il est essentiel de comprendre la cause du trouble tout en mettant en place des solutions concrètes et immédiatement applicables.
Une approche intégrative au service de la guérison
La thérapie Causa-Solutio s’appuie sur les fondements des thérapies cognitives et comportementales (TCC), enrichies par des techniques issues de la psychologie émotionnelle, de la pleine conscience, et de l’accompagnement psycho-corporel.
Elle vise à relier pensées, émotions et comportements afin de libérer la personne des automatismes alimentaires et des schémas de pensée négatifs qui entretiennent le trouble.
Une méthode en trois étapes clés
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Identifier la cause : comprendre les origines psychiques et émotionnelles du trouble alimentaire, en explorant les croyances, les blessures et les mécanismes de défense inconscient
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Libérer les blocages : à travers des exercices ciblés, le patient apprend à désamorcer les émotions et les pensées qui conduisent aux crises alimentaires ou aux restrictions.
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Installer des solutions durables : la thérapie Causa-Solutio propose des outils concrets pour retrouver un équilibre alimentaire, émotionnel et corporel au quotidien.
Une thérapie personnalisée et active
Contrairement à une thérapie purement introspective, la Causa-Solutio est orientée vers l’action. Chaque séance combine compréhension et expérimentation, avec des outils concrets à mettre en pratique entre les rendez-vous.
Le patient devient acteur de son propre changement, accompagné pas à pas par un psychologue spécialisé dans les TCA.
Le Manuel Causa-Solutio, remis lors de la séance bilan, rassemble plus de 40 exercices pratiques inspirés des TCC et des neurosciences comportementales. Il permet de prolonger le travail en autonomie, tout en bénéficiant du soutien de l’Assistant Thérapeutique, une plateforme numérique sécurisée développée par le Centre TCA Lyon.
Une méthode adaptée à la thérapie en visio
La thérapie Causa-Solutio a été pensée pour s’adapter parfaitement aux consultations en visioconférence, permettant à chacun d’accéder à un accompagnement expert, quel que soit son lieu de résidence.
Cette flexibilité rend possible un suivi personnalisé pour les patients vivant en France, en Suisse, en Belgique, au Canada ou dans tout autre pays francophone.
Les outils numériques (manuel, assistant thérapeutique, plateforme sécurisée) facilitent la continuité du travail entre les séances et favorisent l’autonomie du patient, tout en maintenant la qualité relationnelle et la présence empathique du thérapeute.
Les bénéfices de la thérapie Causa-Solutio
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Compréhension approfondie des origines du trouble alimentaire
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Réduction des comportements compulsifs ou restrictifs
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Meilleure gestion des émotions et du stress
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Rétablissement d’une relation apaisée avec la nourriture et le corps
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Développement de l’estime de soi et du sentiment de contrôl
Grâce à son approche intégrative, la thérapie Causa-Solutio favorise un changement durable, en agissant à la fois sur les causes profondes et sur les comportements de surface.
Pour qui s’adresse la thérapie Causa-Solutio ?
Cette approche thérapeutique s’adresse à toute personne :
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souffrant d’un trouble du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions) ;
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désireuse de retrouver un équilibre émotionnel et alimentaire ;
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ou souhaitant compléter un suivi psychologique existant par une méthode orientée solutions.
Que vous soyez en phase de questionnement, de rechute ou de reconstruction, la Causa-Solutio vous offre un cadre clair, bienveillant et structuré pour avancer à votre rythme.
Prendre rendez-vous
Les consultations Causa-Solutio sont proposées au Centre TCA Lyon et en visio pour toute la francophonie.
Chaque parcours débute par une séance bilan : un entretien complet qui permet d’établir votre profil thérapeutique et de définir les premières étapes de votre accompagnement.
Sur l'agenda Doctolib, prendre Rdv avec Marie Massal les lundi, vendredi après midi.
Possibilité de consultation en Visio le mercredi après-midi et le vendredi matin : en faire la demande directement par téléphone ou par mail.
En savoir plus : www.centre-tca-lyon.com