Troubles du comportement alimentaire (TCA) : comprendre et agir
- mariemassalpsy
- 15 août
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 août
Les troubles du comportement alimentaire regroupent plusieurs pathologies comme l’anorexie mentale, la boulimie et l’hyperphagie boulimique.Ils impactent la santé physique, psychologique et la vie sociale.Marie Massal, psychologue clinicienne et psychothérapeute à Lyon 2ᵉ, est spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de TCA, en présentiel et en visio partout en France.
Les principaux types de TCA
Anorexie mentale : restriction alimentaire sévère, peur intense de prendre du poids, perception corporelle déformée.
Boulimie : crises de suralimentation incontrôlée suivies de comportements compensatoires (vomissements, laxatifs, sport excessif).
Hyperphagie boulimique : crises de suralimentation sans comportements compensatoires, souvent associées à une prise de poids.
Les conséquences
Les TCA peuvent provoquer :
Troubles digestifs, carences, complications médicales graves
Anxiété, dépression, isolement social
Perte d’estime de soi et sentiment de culpabilité
Un traitement adapté est essentiel pour éviter l’aggravation et favoriser la guérison.
L’accompagnement proposé par Marie Massal
Marie Massal adopte une approche intégrative :
Thérapie psychodynamique pour comprendre les causes profondes
EMDR pour traiter les traumatismes liés au rapport au corps et à l’alimentation
Outils inspirés des TCC pour agir sur les comportements alimentaires problématiques
Les séances peuvent être réalisées au cabinet à Lyon 2 ou en téléconsultation.
Quelques étapes vers la guérison
Identifier les déclencheurs émotionnels des crises
Réapprendre à écouter les signaux de faim et de satiété
Travailler sur l’image corporelle et l’estime de soi
S’entourer d’un réseau de soutien (famille, amis, groupes)
Liens utiles
Psychologue à Lyon 2, Marie Massal traite anorexie, boulimie, hyperphagie. EMDR, psychodynamique, TCC, en cabinet ou en visio partout en France.
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